NJEGA ZIMI
Cilj: zdrava koža
-
U otežanim zimskim uvjetima odgovarajuća vanjska njega nije dovoljna, kožu treba nahraniti i iznutra
Shutterstock
Izbjegnite zatezanje kože ili, još gore, probleme poput ekcema, crvenila, perutanja. Neka vaša koža blista i zimi
Pravilan odabir kreme
Je li bolje upotrebljavati kremu, serum ili gel s hidratantnim učinkom pitanja su koja muče mnoge žene kada moraju odabrati kremu.
• Emulzija: sadrži vodu u ulju (laganija varijanta) ili ulje u vodi (masnija varijanta) i osnova je klasičnih hidratantnih krema koja se obrađuje pri vrlo visokim temperaturama koje omogućuju stapanje tih dviju osnovnih komponenata.
• Serum: proizvodi se bez zagrijavanja sastojaka te može sadržavati i neke aktivne principe koji su osjetljivi na toplinu, poput vitamina. Stoga serumi obično imaju puno višu koncentraciju aktivnih principa u odnosu na klasične kreme.
• Gelovi: Budući da ne sadrže masnoće, prikladni su za mladu i nečistu kožu, a s obzirom na to da su vrlo lagane konzistencije, idealni su za najtoplije mjesece u godini. No, s dolaskom jeseni ponovno treba prijeći na proizvode bogatije i hranjivije konzistencije koji bolje štite kožu i prikladniji su za hladnije razdoblje godine.
Čišćenje lica
Da biste imali što bolji učinak, vrlo je važno odabrati teksturu koja najbolje odgovara određenom tipu kože.
• Izrazito suha koža: sklona je ljuštenju i u tom slučaju svako jutro na lice nanosite emulziju kremaste teksture, koja će kožu opskrbiti potrebnom količinom vode i masnoće. Potrebno je također redovito upotrebljavati bogatu i hranjivu noćnu kremu, koja djeluje poput maske za obnavljanje kože. Osim toga, poželjno je dva do tri puta tjedno na lice stavljati masku koja je bogata vitaminima i sadrži visok postotak hijaluronske kiseline.
• Za masnu kožu: idealni su proizvodi u obliku gela, čiji se sastav bazira isključivo na vodi (dakle bez lipidne komponente) te je njihova konzistencija puno laganija. Što se tiče seruma, tehnologija njihove proizvodnje omogućuje obogaćivanje tih preparata visokim postotkom aktivnih principa koji pospješuju obnavljanje kože te vitamina s antioksidacijskim djelovanjem. S obzirom na takav sastav, serumi su prikladni za dnevnu i noćnu upotrebu, za zrelu kožu, kao i za onu oštećenu atmosferskim utjecajima ili na kojoj su vidljivi znakovi prijevremenog starenja.
Piling
Zahvaljujući mikrogranulama koje sadrže, proizvodi za piling omogućuju dubinsko čišćenje kože. Za razliku od sapuna i gelova za tuširanje, oni osim nečistoće uklanjaju i odumrle stanice s površine kože i tako je čine mekom, glatkom, kompaktnom i sjajnijom. No, to nije sve: pilinzi su prvi korak svakog tretmana ljepote u kozmetičkim salonima jer pripremaju kožu da prihvati aktivne principe proizvoda koji se poslije nanose te tako potenciraju njihov učinak.
• Koliko često: piling cijelog tijela trebalo bi raditi najmanje svakih 15 dana, posebice na grubljim dijelovima kože (laktovi, koljena i pete) te na stražnjici na kojoj ponekad nastaju zadebljanja kože kod osoba koje se nedovoljno kreću. Što se tiče kože lica, proizvodi za piling najnovije generacije sadrže vrlo sitne zrnaste čestice koje učinkovito i nježno uklanjaju odumrle stanice s površine kože. No i takvi proizvodi ponekad mogu agresivno djelovati na kožu ako je ona izrazito osjetljiva i reaktivna. U tom slučaju, najbolje je uopće ih ne upotrebljavati.
• Za koju je kožu najbolji: piling je vrlo poželjan za nečistu kožu sklonu aknama i komedonima (no ne treba pretjerivati kako ne bi došlo do prekomjerne stimulacije lojnih žlijezda). Imate li mješoviti tip kože, upotrijebite proizvode za piling samo na T zoni (čelo, nos i brada), i to najviše jednom tjedno.
Sapuni
Čak i oni neutralni nisu preporučljivi za pranje lica. U njihovu su kemijskom sastavu alkalne soli masnih kiselina (biljnih ili životinjskih), izuzetno su agresivni te mogu oštetiti hidrolipidni film koji štiti kožu toga osjetljivog dijela tijela, neprekidno izloženog vanjskim agensima.
Mlijeko za čišćenje lica
Za čišćenje kože lica idealan proizvod je mlijeko za čišćenje jer ne sadrži tenzioaktivne tvari. To je i savršeno rješenje za uklanjanje svih tragova make-upa zato što rastapa voštane tvari od kojih je šminka načinjena i odstranjuje ih istovremeno nježno vlažeći kožu.
Kupke za tijelo
Pripazite na izbor sredstva za kupanje ili tuširanje, kao i onih namijenjenih za svakodnevnu njegu. Odaberite preparate specifičnih formula koji dubinski obnavljaju suhu kožu, regeneriraju hidrolipidni zaštitni sloj, vraćaju joj elastičnost i osjećaj ugode. Takvi proizvodi, visoke tolerancije i dermatološki testirani, koji sadrže esencijalne masne kiseline, ureju, ceramide, hijaluronsku kiselinu i druge specifične sastojke, pripadaju skupini takozvanih dermokozmetičkih proizvoda. Oni se razlikuju od "klasične" kozmetike po tome što imaju aktivne sastojke, a još uvijek ne pripadaju grupi lijekova.
Mezoterapija vraća vlagu
Odličan tretman za vraćanje vlage koži lica, vrata, dekoltea i ruku je mezoterapija koju treba provoditi u ponavljanim tretmanima tijekom kojih se u kožu unose vitamini, aminokiseline, koenzimi, nukleinske kiseline, minerali, antioksidansi i, naravno, hijaluron, koji ima najveću ulogu u vraćanju vlage koži. Također, ako to stanje na koži lica, vrata dekoltea i ruku dopušta, dobro je učiniti piling kako bi se uklonio površinski sloj mrtvih stanica, a nakon toga nanijeti hranjivu masku, namijenjenu rehidraciji i regeneraciji kože. Poželjno je da to budu intenzivni tretmani koji se provode prema savjetima i pod kontrolom dermatologa, a nakon tih profesionalnih tretmana dermatolog će vas uputiti kako da tretmane održavanja nastavite kod kuće, ali preparatima za kućnu uporabu.
