Meditacija donosi brojne koristi onima koji se potrude naučiti ovu drevnu disciplinu, a čini se kako također poboljšava seksualni život. Istraživanje provedeno na Sveučilištu Brown, a pratilo je 44 studenta, od toga 30 žena, a pola ih je išlo na 12 tjedni tečaj meditacije, piše Daily Mail .

Dobrovoljcima su prikazane erotske fotografije, a morali su ocijeniti svoje emocionalno stanje - 'smireno', 'zainteresirano', 'uzbuđeno'. Pokazalo se kako oni dobrovoljci koji su završili 12 tjedana tečaja za meditaciju lakše dolaze do seksualnog uzbuđenja. Također se pokazalo kako imaju bolju koncentraciju i manje su nesigurni.

- Žene koje su teže osjetile uzbuđenje su također one koje su najviše samokritične! Umjesto da se prepuste, one se izgube u vlastitim glavama. Sigurno je riječ o povezanom efektu - zaključila je Gina Silverstein, voditeljica projekta.

Dok je 'običnim' ljudima teško pronaći dvadesetak minuta za meditaciju, bogati i slavni obično imaju vremena na pretek. Tako se medicinom bave Tina Turner, Orlando Bloom i Gisele Bundchen. Za drevnu tehniku zainteresirana je i Gwyneth Paltrow , koja će joj se posvetiti naredne godine.