Nakon svih onih mirisnih delicija u kojima ste uživali u adventsko vrijeme te obilnih božićnih domjenaka, vjerojatno se osjećate pomalo usporeno i tromo. A da ne spominjem onu "izdajicu" od kazaljke na vagi, koja vjerojatno pokazuje koji kilogram više.
Općem osjećaju svakako ne pridonosi ni nedostatak svjetla i šarenila, bez kojeg smo ostali naglo, kada smo skinuli one silne lampice koje su nas uveseljavale tijekom cijelog prosinca.
Ako je prosinac mjesec guštanja, siječanj je oduvijek bio mjesec umjerenosti. Stoga ne očajavajte, iskoristite mirnoću siječnja za sebe. Iako je vani još hladno i nije vrijeme za vrtlarske radove na otvorenom, tko vas sprječava da napravite mini vrtove u svojim kućama.
Učinite nešto kako biste izbacili sve one toksine i napunili organizam vitaminima i mineralima koji će vam pomoći da vratite liniju i ponovno zabljesnete. Predlažem da se pozabavite uzgojem klica, mikro i baby povrća.
Više o svemu saznajte u tiskanom izdanju magazina D&D Vrt koji izlazi 10. siječnja uz Jutarnji list.
Foto: Berislava Picek/ Hanza Media
