Dinja je ukusna, odlično utažuje žeđ, a uz to ublažava napetost i tjeskobu uzrokovane stresom. Prema rezultatima istraživanja objavljenim u časopisu Nutrition, dinjin enzim superoksid dismutaza (antioksidans prisutan i u lubenici) može smanjiti razinu proteina stresa u probavnom traktu.
Slatko i zdravo