Prije 10 godina Iva Mia Erak dala je otkaz na mjestu glasnogovornice zagrebačkog gradonačelnika Milana Bandića. Ime nekadašnje Miss Globe se nakon toga još par puta pojavilo u medijskom svijetu u vezi nekih ljubavnih špekulacija, no zatim su i ti zadnji tračci utihnuli. Poslije skoro desetljeća tišine, ona se vraća na hrvatsku scenu s potpuno novim poslom, ali i prezimenom. Naime, Iva Mia Krušlin se danas bavi promoviranjem i učenjem mindfulnessa te joj je plan provoditi mentalne treninge za političare. Ako vam riječ mindfulness (hrvatski “pomnost”) zvuči poznato to je zato što je hrvatska predsjednica Kolinda Grabar-Kitarović ranije ove godine izjavila da prakticira tu tehniku, a od lanjske jeseni meditacija svjesne pozornosti se podučava i u hrvatskoj policiji. No, o čemu se tu zapravo radi?
- Mindfulness je mentalna praksa, jedan trening kroz koji vježbamo svoj um. Srž cijele prakse počiva na disanju i vraćanju misli u stanje balansa kako bi u kriznim situacijama naš um lakše vratio potrebne informacije i omogućio nam da donesemo ispravnu odluku. U Velikoj Britaniji se ona primjenjuje u zdravstvenom i obrazovnom sustavu, a u poslovnom svijetu ju koriste firme kao što su Apple, Unilever te Aetna - objašnjava Krušlin.
Ujedno navodi da su brojna znanstvena istraživanja potvrdila da sekularna mentalna praksa mindfulness povećava otpornost na stres, empatiju, koncentraciju i pamćenje te poboljšava emocionalnu regulaciju i sposobnost slušanja. Svi ovi benefiti su nešto što, barem na prvu, bi dobrodošlo svakom političaru, prvenstveno nekima koji često “ispale metak” bez da su prije razmislili o tome što će reći. Predvodnik te liste je zasigurno Milan Bandić koji je već postao poznat po svojim neprimjerenim izjava prema novinarima, političkim oponentima, pa i suradnicima. Teško je zaboraviti trenutak kada je novinarki N1 televizije rekao da ga “rajca”, ali ima tu još javnih figura koje bi mogle poraditi na svojoj komunikaciji. No, Krušlin nije htjela navoditi nikakva imena političara kojima je taj trening potreban kako bi se izbjegla stigmatizacija mindfulnessa jer, smatra, to je praksa od koje mogu profitirati svi dionici javne politike.
- Mnogi ljudi danas djeluju po principu autopilota. Imaju određeni set navika i reagiraju jednako na svaku sličnu situaciju, dok mindfulness pomaže da uzmete korak natrag i procijenite situaciju na jedan novi način - ističe Krušlin.
Naime, kaže, kako su švedski, britanski, francuski, danski, irski, islandski te nizozemski parlament uveli mogućnost da njihovi zastupnici odrade mindfulness trening kako bi upravo poboljšali svoj nastup u javnosti. Riječ je o treningu koji traje osam tjedana, a Krušlin planira tu praksu uvesti i u Hrvatsku kroz svoju udrugu Mindfulness Inicijativa Hrvatska čije inačice postoje i u 30 drugih zemalja. Njezina udruga će, ujedno, 9. prosinca na Fakultetu političkih znanosti u Zagrebu organizirati malu mindfulness radionicu “Tolerancija i politički dijalog kroz mentalnu praksu” kroz koju planiraju zainteresirati saborske zastupnike, političare na svim razinama, državne službenike i javni sektor o ovoj sekularnoj mentalnoj praksi radi učinkovitijeg djelovanja u procesu odlučivanja i rada za opće dobro. Na događanju će, osim Krušlin, govoriti i Jamie Bristow, predsjednik Mindfulness Inicijative Velike Britanije, Gunnar Michanek, voditelj mindfulness treninga u švedskom parlamentu te Chris Ruane, član Oxford Mindfulness Centra i zastupnik u britanskom parlamentu.
Za kraj još ostaje pitanje kako je Krušlin ušla u taj svijet. Kako kaže, nakon što je rodila sina odlučila se posvetiti djeci i ostati kod kuće. U tih pet godina je otkrila da želi i dalje raditi na sebi te se upoznala s tehnikama meditacije te mindfulnessa. Ujedno je i odlučila nastaviti svoje obrazovanje pa je 2016. godine upisala školu za javne politike na američkom Harvardu. Kroz studij je stupila u kontakt s britanskim parlamentarcima te članovima Oxforda koji su na njezin prijedlog doveli mindfulness praksu na Harvard. Inspirirana tim postignućem, isto je odlučila napraviti i u Hrvatskoj.