MARIO MLINARIĆ

OMILJENI TRENER OTKRIO ZAŠTO NAPUŠTA 'ŽIVOT NA VAGI' 'Nije bilo svađe, jednostavno sam shvatio da više mogu pomoći ljudima vlastitim projektom'

Sibenik, 140319.
AM Adria park hoteli Tony Cetinski kao poseban clan MM tima Maria Mlinaric vjezba na online Izazovu
Foto: Niksa Stipanicev / CROPIX
Stipanicev / CROPIX / CROPIX

Ekspert za vježbanje napravio je treninge za sve dobne skupine, vježba se kod kuće, a baš za svaku vježbu postoji i alternativa. Kroz njegov program prošlo je 56.000 ljudi

Omiljeni hrvatski trener i veliki sportski motivator Mario Mlinarić nakon tri sezone odlučio je napustiti popularni RTL-ov show “Život na vagi” tijekom kojeg je na izrazito prijateljski način pomogao brojnim kandidatima u njihovoj borbi s kilogramima.

Kako je otkrio Mario, razlog napuštanja emisije nije nikakva svađa niti nezadovoljstvo, već prilika koju je stvorio da može pomoći nemjerljivo većem broju ljudi. Naime, prije godinu dana pokrenuo je na svojoj Facebook stranici Mario Mlinarić Trening online izazov u kojem pomaže desecima tisuća ljudi da u kratkom periodu, kroz vježbe i prehranu, dođu do vrhunskih rezultata. U tome mu se nedavno pridružio i Tony Cetinski. Drugi razlog je, otkriva Mario, želja da što više vremena provede sa svojom obitelji, s kojom zajednički uspješno vodi kampanju za usmjeravanje ljudi u njihovom nastojanju da vode zdrav život.

Prije i poslije

- Lani sam na fejsu počeo raditi online izazove koji su potpuno gratis i u kojima pomažem ljudima da u kratkom periodu dođu do vrhunskih rezultata. Moram reći da je dosad kroz izazove prošlo čak 56.000 ljudi, od kojih sam dobio slike ‘prije i poslije’. Nema uspjeha preko noći i instant rezultata. Napravio sam treninge za sve dobne skupine, sve se vježbe mogu raditi kod kuće, a za svaku vježbu postoji i alternativa. Svi vodimo premalo brige o sebi, uvijek nalazimo izgovore zašto ne stižemo vježbati i zato sam to i napravio. Alarmantan je podatak da je u Hrvatskoj 60 posto osoba pretilo, među njima čak 25 posto djece, a ovo su vježbe koje roditelji i djeca mogu raditi zajedno. Nije poanta da budu vrhunski sportaši, nego da se omogući kvalitetniji i duži život sebi i djeci - s puno entuzijazma počeo je priču Mario Mlinarić.

 

Nema zle krvi

U sklopu svog online izazova na Facebooku ima i petominutne jutarnje treninge, ali i izazov od 25 dana, koji osim vježbi uključuje savjete o prehrani, ali i recepte.

- Subotom objavim listu namirnica i recepte za cijeli tjedan, što je dodatna motivacija. Sve je gratis, samo treba uložiti dragocjeno vrijeme posvećeno sebi. Svi se mogu prijaviti, a imamo i brutalno dobre nagrade. Između ostalog, četiri osobe iz online izazova odaberem da dođu u Opatiju, gdje kroz sedam dana aktivnog turizma odsjednu u luksuznom hotelu u kojem dobiju sve, od nutricionista, internista, treninga sa mnom, vitaminizacije, odjeće, a vodim ih i kroz ljepote Opatije - objašnjava Mario.

Poanta je, kaže, zajednica koja se stvorila i u kojoj se ljudi međusobno potiču. Kroz 25 dana bilježe iznimne uspjehe, a gubitak kilograma kreće se od pet do nevjerojatnih 85. Ovo će biti treća godina u nizu da Mario na zagrebačkom Jarunu 25 dana vježba sa svim zainteresiranim građanima, a 26. dan rezerviran je za DM žensku utrku. Ove godine u projekt je ubacio i popularnog pjevača Tonija Cetinskog.

- Tony je peti član online izazova i vježba s nama. Čovjek stvarno može i radi sve. Nastavio sam ga trenirati i nakon 25-dnevnog izazova. Bit će odličan - siguran je Mario.

“Život na vagi”, show koji je mnoge potaknuo da se okrenu zdravlju, Mariju će, tvrdi, ostati u sjećanju kao fantastično iskustvo.

- Nema zle krvi između mene i produkcije, nismo se posvađali niti međusobno zamjerili. Podržavam show, trenere i kandidate i gledat ću ih i dalje. Jednostavno, shvatio sam da vlastitim projektom mogu puno više pomoći ljudima, doprinijeti njihovom životu. Stvaramo novu vrstu ovisnosti - zdrav život. Dobivam po tisuću upita dnevno kako jesti, kako trenirati. Poanta je da mogu sa svima komunicirati, a kroz rad s vrhunskim sportašima puno sam naučio - ispričao je Mlinarić.

Ovo nije kraj

Drugi razlog napuštanja showa je obitelj.

- Prije tri godine sam napustio Zagreb i preselio u Opatiju kako bih imao više vremena za obitelj. No, tijekom odvojenosti od četiri, pet mjeseci tijekom snimanja, moja je obitelj definitivno patila i nije se ispunila svrha preseljenja. Ovako sam u online projektima, živim s obitelji i sve radim od doma. “Život na vagi” je super, ali obitelj mi je najvažnija. Vrlo bitna stvar je i da ja stvarno volim svoj posao - napominje.

Zapravo, njegovi su projekti postali obiteljski posao.

- Supruga, kći Lara, sin Teo i ja sve radimo zajedno. Doma smo i zajedno uveseljavamo ljude, što je vrh svega. Najveće je bogatstvo kad je obitelj na okupu, kad smo zdravi i sretni. Što se toga tiče, ja sam najbogatiji čovjek na svijetu - iskren je Mario.

Tko bi ga u “Životu na vagi” mogao zamijeniti Mario ne zna, no siguran je da je tijekom angažmana dao sve od sebe da usmjeri kandidate na put prema ozdravljenju.

- U Hrvatskoj ima puno kineziologa i stručnjaka i ne sumnjam da će se naći netko tko će me zamijeniti. U show nisam došao pametovati, već kandidatima biti prijatelj i spona ka kvalitetnijem životu. Nisam se htio ispromovirati jer svoj posao obožavam i ne smatram se dijelom javnog života. Feedback koji sam dobio od ljudi najveća mi je satisfakcija, koja me gura dalje. Nije ovo kraj, bit će još puno toga od mene. Imam puno planova, želim biti humanitarac koji će pomagati ljudima. Moja je misija da počnu cijeniti sebe i svoj život. Do kraja života ću promovirati zdravlje - zaključio je.

Više na Jutarnjem...


Izdvajamo