#tai chi
Čini se da ovaj oblik vježbanja najviše doprinosi dugoročnom poboljšanju sna, otkriva studija
Tajna sretne penzije zagrebačke liječnice: ‘Radila sam 40 godina, znala sam da će mi nedostajati. Ali dobro sam se pripremila‘
Tai chi usporava starenje, potiče opće zdravlje, smanjuje suvišne kile i regulira metabolizam
Nekad je bio hokejaški reprezentativac, danas podučava drevnu kinesku vještinu
Ljubav i povezanost su ključ dugog života, a hodanje unatrag liječi sve
Tai chijem do bolje memorije nakon 50.
