Ako razgovarate sami sa sobom, ne samo da niste “ludi”, nego si radite uslugu, piše New York Times. Znanstvenici su, naime, dokazali da takva čašica razgovora pozitivno utječe na naše ponašanje i razmišljanje.
Kad razgovaramo sami sa sobom, stvari instantno sagledavamo na objektivniji način. No, bitno je i kako razgovaramo - koristimo li se motivacijskim ili instrukcijskim govorom te u kojem se licu obraćamo sami sebi, objasnio je Ethan Kross, profesor psihologije na Sveučilištu Michigan.
Ti možeš
Primjerice, košarkaši brže prosljeđuju loptu kad se naglas motiviraju, donosi jedno istraživanje, a u drugom su osobe koje su razgovarale same sa sobom, ali u sebi, osjećale manju anksioznost kad su se sebi obraćale u drugom ili trećem licu - “ti to možeš” ili “Ivana to može” - ...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....