Odred protiv kašlja: med, sljez, limun, kadulja...

Narodna medicina pronašla je odgovor za mnoge zdravstvene izazove: jeste li znali da svinjska mast potiče iskašljavanje, a da orahove ljuske umiruju kašalj?

Kašalj je fiziološki obrambeni odgovor na upalni sekret i druge strane tvari u dišnim putevima. Suh, neproduktivan kašalj osobito iscrpljuje. Takav se kašalj gotovo uvijek pojavljuje u virusnim respiratornim infekcijama, uključujući gripu. Takozvani vlažni kašalj poznat je i kao zreli ili produktivni kašalj. Karakterizira ga sluz, odnosno sekret u dišnim putevima koji je nekad vrlo teško izbaciti. Obično je riječ o bronhitisu. Med, propolis i lijekovi koji se izdaju bez recepta trebali bi biti prvi izbor u liječenju kašlja kod većine pacijenata, a mi donosimo mnoštvo domaćih recepata koji ublažavaju tegobe, pa čak i dovode do izliječenja.

Mlijeko, med i drugi pomagači

Prokuhajte šalicu (250 ml) mlijeka. Malo ohladite. Dodajte žlicu maslaca i žlicu meda. Promiješajte i dodajte u šalicu dobro umućeno žumance i 1/4 žličice sode bikarbone. Ovo je poznati narodni lijek ne samo za kašalj, nego i za bronhitis i laringitis. Lijek se uzima prije spavanja, najmanje pet dana.

“Med” od borovih iglica

Svježi pupoljci jele ili smreke sadrže vrijedne fitoterapeutske sastojke. Bor cvate u svibnju i tada u roku dva tjedna treba ubrati svježe izdanke. Količinu “meda” diktira veličina staklenke. Naberite borove iglice, stavite ih u cjedilo i operite pod mlazom hladne vode. Malo prosušite. U staklenku stavite najprije red šećera (po želji smeđeg), preko toga red iglica, pa ponovite red šećera, pa opet iglice i tako sve do vrha. Na vrhu mora biti šećer. Staklenku dobro zatvorite i stavite na sunčano mjesto da se šećer polagano otapa 40 dana. Povremeno malo protresite bez otvaranja. Na kraju drvenom kuhačom sve dobro promiješajte i preko gaze procijedite sirup u manje staklenke. Čuvajte u hladnjaku.

Sirup od bijelog sljeza

Sirup od bijelog sljeza oblaže sluznicu grla, pokriva ogoljene živčane završetke koji prenose nadražaj i tako pomaže organizmu da pobijedi suhi kašalj, iako ne djeluje na virus koji ga uzrokuje. Svaka iritacija dodatno oštećuje sluznicu dišnih organa, tako da receptori za kašalj postaju još ogoljeniji i nadraženiji pa se on pojačava. Sirup od bijelog sljeza pomaže regeneraciji sluznice, a blagotvorno djeluje i kod bronhitisa i upale pluća.

Ogulite korijen bijelog sljeza (500 g) te ga narežite na sitne kockice i stavite u staklenku. Na to nalijte litru i pol vode i 100 g alkohola (iz ljekarne) jačine 96 posto. Ostavite na toplom mjestu 24 sata. Bocu često protresite. Nakon 24 sata procijedite, dodajte 1600 g šećera i kuhajte dok se ne ukuha na polovicu. Uzima se žličica kod kašlja, plućnog katara i u slučaju teškog disanja.

Sirup od meda, limuna i maslinova ulja

Potrebni sastojci su sok jednog limuna, žlica maslinova ulja i 2 žlice meda. Ovaj sirup ne treba kuhati. Dovoljno je sve dobro promiješati i spremiti u staklenku. Sirup se može uzimati više puta dnevno.

Sirup za iskašljavanje za odrasle

U blender stavite 2,5 dl limunova soka, šalicu meda, srednje veliku glavicu nasjeckanog crvenog luka, šest češnjeva češnjaka i jednu veću nasjeckanu crnu rotkvu (povrtnica). Blendajte sve dok ne dobijete finu smjesu. Prelijte u staklenku i čuvajte u hladnjaku. Prije upotrebe mora odstajati tjedan dana. Sirup piti tri puta dnevno po jednu žlicu pola sata prije jela.

Oblog od meda

Ovaj oblog je za jednokratnu upotrebu, a potrebni su vam med, brašno, biljno ulje, pamučna maramica ili salveta, gaza, medicinska ljepljiva traka.

U žlicu brašna stavite pola žličice meda i dobro promiješajte sve dok ne dobijete masu koju možete držati u ruci a da se ne lijepi za prste. Zatim dodajte malo biljnog ulja i ponovno malo brašna. Smjesu prvo zamotajte u salvetu pa u gazu i tako je pomoću trake zalijepite za grudi ili na leđa. Za manju djecu oblog koristite samo nekoliko sati (najbolje prije spavanja), a odrasli ga mogu držati cijelu noć.

Oblozi sa svinjskom masti

Zvuči starinski, ali djeluje! Djeci je protiv kašlja dobro stavljati tople obloge od svinjske masti. Prije spavanja djetetu staviti na grudi oblog i pokriti, odnosno zamotati toplim ručnikom. Već ujutro će doći do izbacivanja nakupljenog sekreta iz pluća. Tretman ponavljati do potpunog ozdravljenja.

Tinktura protiv suhog kašlja

Potrebno vam je 2 dl 70-postotnog alkohola (iz ljekarne) i 2 žlice listova trputca. Namočite biljku u alkohol, ostavite na tamnome mjestu dva tjedna i procijedite. Dnevno uz čaj popijte do 50 kapi tinkture.

Biljni lijekovi za kašalj

Iskušajte toplu otopinu jedne od ovih mješavina:

* Podbjel: osobito dobar za napadaje nadražajnog kašlja

* Miloduh: umirujuće i opuštajuće sredstvo za iskašljavanje

* Sljez: umiruje hrapav, suh, bolni kašalj

* Timijan: snažan antiseptik, olakšava hrapav, suhi i bolni kašalj

* Očajnica: sredstvo za iskašljavanje koje oslobađa sluz.

Čajevi koji djeluju

* Od luka

Sastojci su 2 srednje glavice luka, 1 litra vode, bagremov med i 10 dag smeđeg šećera.

Luk u ljusci operite i stavite kuhati u litri vode sa šećerom (šećer neutralizira okus i miris luka). Kada zakipi, kuhajte još 15-ak minuta. Kada se prohladi, dodajte žlicu bagremova meda. Čaj se pije mlačan, gutljaj po gutljaj. Brzo potiče iskašljavanje i prestanak kašlja. Preporučuje se i kod bronhitisa.

* Od đumbira

Nasjeckajte jedan srednje velik korijen đumbira i kuhajte ga u pola litre vode na laganoj vatri dvadesetak minuta. Đumbir je vrlo aromatičan pa ako vam je prejak, dodajte još malo vode.

* Od majčine dušice

Veliku žlicu suhih cvjetova majčine dušice prelijte sa 2 dl vode i kuhajte 10 do 15 minuta. Mlaki čaj zasladite, po mogućnosti, medom od kadulje i pijte dva do tri puta dnevno.

* Od orahovih ljuski

Ljuske deset oraha operite i razbijte. Prelijte ih litrom vode i kuhajte na laganoj vatri sve dok voda ne ispari dopola. Čaj ohladite i procijedite. Preporučuje se piti po 50 ml tri puta dnevno dok se kašalj ne smiri.

Dobro je znati

● Prstohvat bijelog papra izmiješajte sa žlicom meda. Smjesu uzimajte dva puta dnevno.

● Inhalacija vodenom parom jedan je od najboljih i najlakših načina za izbacivanje sekreta.

● Grgljanje slane vode također je učinkovita metoda pomoću koje se možete riješiti nakupina sekreta iz grla. Žličicu soli rastopite u čaši tople vode. Grgljajte nekoliko puta tijekom dana.

● Žličicu kurkume, koja ima snažno antiseptičko djelovanje, dodajte u čašu toplog mlijeka. Napitak pijte ujutro i navečer.