Istraživanje Science Advances

Ljudi koji žive u blizini parkova i zelenih površina sporije stare i izgledaju mlađe, pokazalo je istraživanje

 MASON DAHL/ UNSPLASH/

Svi mi sanjamo o životu na zelenom brijegu, daleko od gradske buke i smoga. No, jeste li znali da bi vam preseljenje zapravo moglo dodati više godina života?

Istraživanje znanstvenika s Northwesterna otkrilo je da ljudi koji su boravili u blizini zelenih površina kao što su parkovi i područja bogata biljkama imaju tendenciju sporijeg starenja. U prosjeku su ti ljudi bili biološki 2,5 godine mlađi od onih koji su živjeli u blizini manje zelenila.

image
ROBERT BYE /UNSPLASH/

Zasigurno poznajete ljude koji izgledaju mlađe ili starije od svoje stvarne dobi. To uvelike ovisi o njihovoj epigenetskoj dobi, koja se može uvelike razlikovati od godina na osobnoj iskaznici.

Dok se kronološka dob strogo temelji na datumu rođenja, naša epigenetska dob više ukazuje na to kako stanice našeg tijela rade. Prehrana, spavanje, vježbanje, pušenje, pa čak i naš okoliš mogu utjecati, odnosno, ubrzati proces starenja.

Sve u svemu, studija je pokazala koliko prirodno okruženje može biti važno za proces starenja našeg tijela. Iako su faktori kao što su rasa, spol i socioekonomski status imali utjecaj na starost sudionika, oni koji su bili više od 20 godina izloženi zelenim površinama starili su mnogo zdravije i sporije.

Rizik i pojava mnogih zdravstvenih problema raste s godinama, uključujući kardiovaskularne bolesti, rak i kognitivne funkcije. Brza urbanizacija neizbježno dovodi do gubitka zelenih površina, koje su važne za život ljudi. Kako bismo se održivo razvijali i zaštitili sljedeće generacije, moramo ulagati u više takvih prostora.

"Vjerujemo da naša otkrića imaju značajne implikacije za urbano planiranje u smislu širenja zelene infrastrukture za promicanje javnog zdravlja i smanjenje razlika u zdravlju", primjećuje Kyeezu Kim, autor studije.

Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u Science Advances i možete ih pogledati ovdje.

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
09. travanj 2024 14:19