Oduvijek smo znali da je smijeh zarazan – ako zbog ničega drugog, onda samo zato što neki ljudi izgledaju jako smiješno kada se smiju. Zatim smo vidjeli ovaj video iz berlinskog U-Bahna koji je potvrdio ono što smo već dugo znali. Smijeh oslobađa!
Riječ je o berlinskom projektu “Laughter Project” koji kreće od činjenice da je smijeh bitan element za generiranje zdravlja i blagostanja. On je dio ljudskog ponašanja, regulira ga mozak, pomaže ljudima da razjasne svoje namjere u društvenoj interakciji i pruža emocionalni kontekst razgovoru. Smijeh je ponekad zarazan; jedna osoba može sama izazvati smijeh kod drugih kao pozitivnu povratnu informaciju. Humor i smijeh ojačavaju imunološki sustav, povećavaju energiju, smanjuje bolove te štite od štetnog djelovanja stresa. Najbolje od svega, smijeh je neprocjenjiv lijek i pritom je zabavan, besplatan i jednostavan. Smijeh je snažan protuotrov za stres, bol i sukoba. Ništa ne može brže i pouzdanije dovesti um i tijelo u ravnotežu nego dobar smijeh. Uživajte!!!!!
Ako vam se svidio ovaj članak, molimo vas da ga podijelite!
