U jesen je mogućnost da se razbolite vrlo velika zbog naglih promjena temperature. Zato stručnjaci savjetuju da pijete domaće zdrave čajeve od bobičastog voća, poput ribiza i krkavine, a ne zaboravite dodati med, limun i plodove šipka.
Danas donosimo recept za najzdraviji, najukusniji i najpovoljniji čaj koji će vas ne samo ugrijati u hladnom vremenu, već i ojačati vaš oslabljeni imunološki sustav tijekom prehlade.
Sastojci:
- sirovi ili smrznuti pasji trn
- đumbir
- med
- limun
- kuhana voda
Način pripreme:
1. Stavite pasji trn u blender, dodajte oguljeni limun i đumbir te miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Mješavinu stavite u šalicu, prelijte kipućom vodom, dodajte med i spremni ste za piće!
