Mnogi poznati glumci i glumice izgledaju nevjerojatno mlado za svoje godine. Naravno, osim usavršavanju talenata oni su u potpunosti i posvećeni svom izgledu pa stoga ne čudi da su gotovo uvijek u top formi.
Čak i kad se zanemari šminka i skupocjena garderoba mnogi od njih ne izgledaju dana starije od 30 godina, a već su debelo zašli u četrdesete ili pak prešli pedesetu.
Evo što sve rade i koje su tajne njihovog izgleda...
Halle Berry (49)
- 8 sati sna
- Čaša voćnog soka svako jutro
- Ne jede fast food niti slatkiše
- Svakodnevna vježba od 45 minuta
Cate Blanchett (47)
- Tri limuna dnevno
- Umjereno korištenje kozmetike
- Redovita masaža
- Dva odlaska u saunu tjedno
Sandra Bullock (51)
- Puno povrća, riža i voćni sokovi osnova su njezine prehrane
- Krema za lice spravljena od vitamina C i špinata
- Kickboxing
- Svakodnevno trčanje
Hugh Jackman, Jared Leto i George Clooney
Hugh Jackman (47)
- Velike količine proteina
- Kreme koje sadrže zaštitni faktor
- Boks
- 11 do 12 kilometara trčanja dnevno
- Redovito plivanje
George Clooney (55)
- Niskokalorična prehrana (jede tri mala obroka dnevno)
- Ne pije alkohol
- Prakticira jogu
Jared Leto (44)
- Vegetarijanska prehrana
- Dijeta koja se bazira na sokovima
- Joga
- Bicikliranje