Superaktivan život, mnoštvo obaveza i svakodnevni stres kojem su izložene današnje žene nerijetko za posljedicu imaju neugodan problem – trbuh nadut i napet poput lopte. Nadutost je obično popraćena i drugim, nimalo ugodnijim simptomima, poput proljeva, zatvora ili grčeva u želucu. Evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da ublažite ili potpuno riješite problem "neposlušnog" trbuha.
Što treba odmah poduzeti
Mali obroci i puno vode
Najvjerojatnije je riječ o bolesti koja se naziva sindromom iritabilnog crijeva i vrlo je raširena među ženama mlade i srednje dobi. Problem ponekad može biti popraćen osjećajem žarenja u želucu ili pak izmjenjivanjem proljeva i zatvora. Uzroci tog poremećaja su stres, nedovoljno kretanje te, posebice, loše prehrambene navike, zbog koj...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....