U nedjelju je u Los Angelesu održana premijera animiranog mjuzikla "Štrumpfovi", a na crvenom tepihu pojavile su se brojne poznate zvijezde. Među njima je bio i glumac John Goodman, koji je u mjuziklu posudio glas Papa Štrumpfu.
John je na premijeri pokazao svoju drastičnu transformaciju koju je postigao unazad nekoliko godina. Svoju vitku liniju pokazao je u elegantnom tamno plavom odijelu i bijeloj košulji, a kombinaciju je upotpunio smeđom kravatom i cipelama.
Goodman je prije nekoliko godina odlučio smršavjeti te je izgubio oko 90 kilograma. Oko 2007. godine je prestao piti alkohol te je počeo vježbati, a sve zato što je htio "bolje živjeti život". Tada je prešao na mediteransku prehranu te jesti obroke koji se sastoje od maslinovog ulja, ribe, povrća, voća i orašastih plodova.
Nevjerojatna transformacija poznatog glumca: Imao je 180 kg, a pogledajte kako izgleda danas
Počeo je i vježbati redovito, šest dana tjedno, a svakodnevno napravi između 10.000 i 12.000 koraka.
"Prije bih uzeo pauzu od tri mjeseca, izgubio 27 ili 30 kilograma, a onda bih sebe nagradio pakiranjem od šest limenki piva ili nečim drugim i jednostavno se vratio svojim starim navikama. Ovaj put sam želio to raditi polako, kretati se, vježbati. Dolazim u godine u kojima si više ne mogu priuštiti mirno sjedenje. I to mi daje energiju za rad, jer posao jako iscrpljuje", ispričao je glumac jednom prilikom.
John je javnosti najviše poznat po ulozi u seriji "Roseanne", a glumio je i u filmovima "Obitelj Kremenko", "10 Cloverfield Lane", "Posuđivači" i drugima.
Komentari
1