Živim - #zdravlje

#zdravlje

I za zdravlje i za ljepotu

Samo 30 grama dnevno ovog ploda pravi je eliksir za srce i mozak

Budite što konkretniji i ne odustajte

Četiri zlatna pravila: kako natjerati svog doktora da vas "čuje"

Riječ je o pandemiji

Zagađenje zraka skraćuje život gotovo tri godine

Bitno je imati motiv

Slušajte znakove svoga tijela i pokrenite se! Osim toga, dolazi nam i proljeće...

Riješite dva zadatka

Provjerite sami: ovaj brzi test otkriva dvije bitne stvari o vašem zdravlju

Najčešće je samo smiješno, ali ne uvijek

Zašto štucamo? I ono najbitnije: metode koje pomažu da se zaustavimo

Limunska trava aktivira oslobađanje serotonina, tvari koja potiče dobro raspoloženje, ublažava anksioznost, povećava samopouzdanje i jača mentalnu snagu.

Šalica ovog čaja ublažava tjeskobu i simptome depresije, regulira tlak te pomaže u liječenju artritisa i reume

Moćna terapija!

Pospješuje oporavak nakon moždanog udara, smanjuje invaliditet i vraća izgubljene funkcije čime direktno utječe na kvalitetu života

Iz kupovne plastične boce vodu popijte samo jednom

NIJE SVEJEDNO IZ ČEGA PIJETE Evo zašto nikada ne biste trebali ponovno napuniti plastičnu bocu vodom

Fuji je zasigurno jedna od atraktivnijih modernih sorti jabuke i kod nas je popularna posljednjih godina.

Najveći hit među jabukama: poboljšava aktivnost mozga, normalizira kolesterol i probavu, štiti od raka, a može spriječiti i bolesti srca