Živim - #energija

#energija

Jogurt i orašasto voće odlični su izvori ovog minerala.

Čisti bubrege i održava normalnu pH krvi, a tako se malo o njemu govori

Pokušajte mjesec dana jesti dvije banane dnevno i rezultati će sigurno biti vidljivi.

Što dvije banane dnevno mogu učiniti vašem tijelu

Najvažnije je da si napokon počnete ugađati.

Biti poletan svaki dan i nije tako teško, no kakve veze srce ima s tim

468bae3e-4b67-4484-a48f-b6def730fcc1.bin

Jutarnji kolač s rajčicama

Kukuruz potječe iz Srednje Amerike, a danas je uz pšenicu i rižu najvažnija žitarica.

Zlatna poslastica - smanjuje kolesterol i puni vas energijom

Ako se i vama čini da niste već dugo 'puštali na slobodu' svoju unutarnju tinejdžericu, učinite to što prije.

Vrijeme je za buđenje: U svakome od nas čuči tinejdžer(ica)

Nemojte se samo na kavu oslanjati...

Tri kave dnevno?! Ne više! Pobijedite umor uz ovih 11 namirnica

Svaku misao i emociju prate određene tjelesne reakcije, a naše tijelo ne prepoznaje razliku između događaja koji su stvarne prijetnje i onih koji su prisutni u našim mislima.

Možemo li mislima utjecati na vlastito tijelo...

Ni peta kava vam neće pomoći kod umora ako je razlog nedostatak vitamin B12. Isto vrijedi i za promjene raspoloženja...

Nedostaje li vam ga, možete početi zaboravljati, ali i razviti depresiju...

Po doručku se dan poznaje, po večeri noć pa osigurajmo kvalitetno gorivo za uspješan dan i smirujuću večeru za ugodan san.

Što to ima u njemu, da je toliko dobar, a opet ga stalno zaboravljamo?!