#starenje
Ova jednostavna navika čini mozak u prosjeku pet godina mlađim, a dovoljno je dvadeset minuta na dan
Ne oslanjajte se na čudotvorne kreme i suplemente, učenjem jezika najbolje ćete usporiti starenje, tvrdi nova studija
Liječnica objašnjava uobičajene razloge zašto ljudi s godinama postaju sve osjetljiviji na hladnoću
I u sedmom desetljeću osvaja: Julianne Moore otkriva fitness savjet osobnog trenera koji i dalje prakticira
Neurologinja Klepac: Križaljke su dobrodošla razbribriga, ali neće zaustaviti demenciju, ove su vježbe korisnije
Tajna dugovječnosti je u njima: čine nas sretnijima i, prema novoj studiji, pomlađuju iznutra
Alzheimerova bolest ima tri faze: Liječnica Sanja Klajić Grotić otkriva kako je što ranije prepoznati
Žene postaju sve više ljutite s godinama, ali u srednjoj dobi znaju kako bolje kontrolirati bijes
Može li vitamin D usporiti starenje? Nova studija kaže da, ali postoji kvaka
