Živim - #visoki tlak

#visoki tlak

Mnogi ponekad pate od privremene nesanice koja traje nekoliko dana ili tjedana. Uzroci su najčešće uobičajene životne situacije poput nekog stresnog događaja, emotivnog stresa, bolesti ili akutne boli, poremećaja u higijeni spavanja ili poremećaji dnevnog ritma.

Postoje čak 82 različita poremećaja spavanja, a od nesanice u Hrvatskoj pati oko 11 posto ljudi

Umor i manjak koncentracije samo su neki od simptoma.

Iako ih isprva ne primjećujemo, postoje jasni znakovi nedostatka vitamina u organizmu

U istraživanju je sudjelovalo 26 tisuća žena.

Žene mogu imati kobnije posljedice povišenog krvnog tlaka od muškaraca

Na porast tlaka izazvan okolišnim čimbenicima najviše utječu ispušni plinovi vozila ili izgaranje ugljena.

Doktor u kući: Nove spoznaje o visokom tlaku

U studiji je praćeno 23.885 žena koje su imale jednu ili više trudnoća prije 40-e godine, uključujući 2199 žena koje su razvile hipertenzivne poremećaje u trudnoći.

Visoki tlak u trudnoći donosi veći rizik od srčanog i moždanog udara desetljećima kasnije

Neki biljni pripravci mogu imati suprotan učinak, odnosno povisiti krvni tlak.

Sedam najopasnijih pripravaka - ako pijete lijekove za tlak, oprezno s ljekovitim biljem

Znate li da čovjek koristi sol već više od 2500 godina?

Život bez nje bio bi nam bezukusan, ali OPREZ - pretjerivanje može dovesti do ozbiljnih posljedica

Loše je što je održavanje kontinuiteta spavanja najčešći problem kod ljudi koji imaju stresan posao.

Ova dva faktora smrtonosna su kombinacija za visokotlakaše

Istraživači su otkrili da je rizik od hipertenzije zapravo porastao s povećanim brojem noćnog mokrenja.

Stručnjaci upozoravaju: Ako noću često idete na WC, odmah izmjerite krvni tlak

Čuvanje zdravlja podrazumijeva izbjegavanje brze i prerađene hrane.

Nije ni čudo da su svi na njih navalili: smanjuju rizik od raka i zatajenja srca, a snižavaju visoki tlak i kolesterol