Živim - #vježbanje

#vježbanje

Fokusirajte se na sebe i na vježbanje, a ne na druge ljude u dvorani.

Osjećajte se odlično na satu joge!

Osim kreme za zrelu kožu, u Bioskin liniji možete pronaći Young kremu za problematičnu te Sensitive balzam za suhu i ispucanu kožu.

Zauvijek se pozdravite sa borama

f42851db-4220-4689-8f87-aab6610521e7.bin

Mila Elegović: 'U mojoj torbici uvijek je alkohol'

Jutarnji trening uopće nije loša ideja, primjerice, prštat ćete energijom, imat ćete više vremena i bolje ćete spavati.

Pitate li se koji je najbolji dio dana za vježbanje?

Daniela vodi zdrav život, a to prenosi i na svoju desetogodišnju kćer s kojom često vježba.

Vježbajte i ne hranite emocije, već tijelo!

14070887-0023-45a1-8569-217e16e7b010.bin

Isprobajte Rip i promjenit ćete pogled na trening

Je li netko za izazov - tko će prije do ovakvog tijela do ljeta? Ha? Što kažete?

Znate li što jesti za čvrste i oblikovane mišiće?

Uvijek nasmijana, vedra i vrckava - Iva Šulentić pravi je primjer osobe koja zna uživati u životu.

Iva Šulentić: 'Nikad ne bih pojela tripice, ali bih se opet penjala po lijanama!'

Legenda kaže da je Tai Chi Chuan nastao u Kini u davnim vremenima, a da dolazi sa planine Wudang.

Želite vježbati na otvorenom? Dođite u subotu na Bundek

Jeste li znali da meditacija djeluje i na jačanje imuniteta?

Pomlađivanje koje ne zahtjeva operaciju