#zdravo starenje
Sjetite ih se poslije 50. Ovih osam vitamina i minerala ključni su za zdravo starenje
Hrvatski liječnici slijede tri zlatna pravila zdravog starenja: ‘Primjenjujemo ih svakodnevno, bez iznimke‘
Top šest prehrana za dug i kvalitetan život: Nova studija otkriva koje dijete stvarno djeluju
Neuroznanstvenik upozorava: ‘Svakodnevnu grešku koja uništava pamćenje možete preokrenuti u četiri koraka‘
Dobar san i prehrana nisu dovoljni za prevenciju demencije: za kvalitetnu starost na popis stavite i ove prioritete
Konzumiranje dva do četiri jaja tjedno povećava kognitivne funkcije i snižava kolesterol
Napunili ste 65? Jedite ovu namirnicu i lakše ćete doživjeti stotu, tvrde znanstvenici
Novo otkriće: Sasvim jednostavna, a zabavna aktivnost može usporiti proces starenja
Istraživanje pokazalo: Jedan dodatak prehrani može usporiti kognitivno starenje i gubitak pamćenja
