Gingivitis, lijekovi za visoki tlak, nova četkica: nekoliko je razloga zašto vam krvare desni

Nekoliko je razloga zašto vam krvare desni i isto toliko načina kako si možete pomoći:

1. Gingivitis

Prvi stadij upale zubnog mesa je gingivitis i može se izliječiti. Simptomi upale su crveno, otečeno i bolno zubno meso, a prilikom četkanja dolazi do krvarenja zubnog mesa ili desni. Gingivitis uzrokuje plak, a do krvarenja dolazi zato što bakterije koje se nalaze u plaku uz korijen zuba uzrokuju upalu i propadanje tkiva.

U ranom stadiju gingivitis se liječi primjenom adekvatne oralne higijene i uz pomoć stomatoloških tretmana.

2. Lijekovi

Problemi s desnima mogu nastati i zbog uzimanja određenih lijekova. Primjerice, lijekovi za visoki tlak mogu uzrokovati upalu i krvarenje desni, a mnogi lijekovi mogu izazvati i suha usta te pomanjkanje sline. Sedativi, antidepresivi i antipsihotici također mogu utjecati na količinu sline u ustima, a pomoći si možete tako što ćete piti puno vode i ispirati usnu šupljinu antiseptičkom tekućinom.

3. Čišćenje koncem

Ako duže vrijeme niste čistili zube zubnim koncem i opet ste ga počeli koristiti, može doći do krvarenja desni. To nije ništa neobično i u roku od tjedan dana svakodnevne upotrebe krvarenje bi trebalo prestati. Ako se krvarenje nastavi i nakon tjedan dana redovitog čišćenja, uzrok može biti negdje drugdje.

4. Loša oralna higijena

Krvarenje desni može nastati ako zubi nisu dovoljno čišćeni ili nisu uopće čišćeni. U tom slučaju bakterijske naslage skupljaju se na zubima, luče štetne metaboličke proizvode i izazivaju upalu koja dovodi do povlačenja desni. Ako se infekcija ne liječi, ona dalje napada parodont i čeljust.

Pomoći si možete dobrim četkanjem zuba minimalno dva puta dnevno, a usput kružnim pokretima lagano masirajte i zubno meso. Važno je pritom i koristiti zubni konac koji će očistiti mjesta do kojih četkica nije mogla doprijeti.

5. Nova četkica za zube

Ako ste promijenili četkicu i nakon duljeg korištenja mekane počeli ste koristiti četkicu s tvrđim vlaknima, moguće je da je to uzrok krvarenja desni. Probajte se vratiti na mekaniju četkicu i pratiti je li krvarenje prestalo.

Uzrok krvarenja desni može biti i loša prehrana, pušenje i stres koji podiže razinu kortizola i povećava vjerojatnost upala.

Pomozite si tako što ćete izbalansirati prehranu i uvesti obilje vitamina C i kalcija. Također, pokušajte prestati pušiti i budite oprezni s ekstremno hladnom ili toplom hranom i pićem.

Kako pravilno održavati oralnu higijenu?

• Redovito posjećujte stomatologa. On će vam znati najbolje reći u čemu je problem, a uz to profesionalno će očistiti kamenac i ostale iritanse.
• Pravilno i redovito čistite zube kružnim pokretima, pritom lagano masirajte zubno meso. Nemojte grebati ili koristiti jak pritisak kako ne biste oštetili površinu desni. Očetkajte i jezik kako biste uklonili naslage, hranu i gljivice.
• Koristite dodatna sredstva – zubni konac i vodicu za ispiranje usta.
• Koristite dobru četkicu, male veličine i mekih, zaobljenih vlakana, ne stariju od tri mjeseca.