Pušenje ne šteti samo plućima: evo kako nikotin utječe na libido i seksualno zdravlje

Milijuni ljudi svakodnevno konzumiraju nikotin putem tradicionalnih cigareta, e-cigareta ili drugih proizvoda koji sadrže tu tvar. Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, više od 60 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Američkim Državama koristi nikotinske proizvode. Iako su kardiovaskularni i respiratorni učinci pušenja dobro poznati, manje se pozornosti posvećuje njegovu potencijalnom utjecaju na seksualno zdravlje i želju. Dostupni dokazi, iako ograničeni, upućuju na to da nikotin može negativno utjecati na libido i seksualnu funkciju.

Kod muškaraca: smanjen libido

Nekoliko studija pokazuje da je uporaba nikotina, posebno putem pušenja cigareta, povezana s većom vjerojatnošću seksualne disfunkcije kod muškaraca. Studija iz 2020. provedena na mladim odraslim osobama s ovisnošću o nikotinu otkrila je povezanost između ovisnosti i poteškoća sa spolnom željom, uzbuđenjem, erekcijom i orgazmom. Studija iz 2021. provedena na muškarcima srednje i starije dobi otkrila je da je pušenje značajno povezano s izraženim smanjenjem libida. Iako mehanizmi nisu u potpunosti razjašnjeni, smatra se da ulogu igra učinak nikotina na središnji živčani sustav i spolne hormone, koji su ključni za želju i uzbuđenje.

Kod žena: utjecaj na spolnu želju, uzbuđenje i zadovoljstvo

Istraživanja ženske seksualne funkcije manje su opsežna, ali ukazuju na sličan potencijalni negativan učinak. U studiji iz 2013. godine provedenoj na ženama s poremećajima uzrokovanim uporabom droga, više od trećine prijavilo je seksualnu disfunkciju, a kod žena s ovisnošću o nikotinu, rizik je gotovo udvostručen. Istraživanje provedeno na ženama u premenopauzi 2015. godine otkrilo je veću učestalost poteškoća sa seksualnom željom, uzbuđenjem i zadovoljstvom među pušačicama, s jačom povezanošću među ženama koje su češće pušile ili imale veću razinu ovisnosti.

Može li prestanak pušenja vratiti snagu libidu?

Istraživanja o učincima prestanka pušenja na seksualnu funkciju još uvijek su oskudna. Studija iz 2017. godine provedena na muškarcima koji su podvrgnuti operaciji prostate otkrila je da je prestanak pušenja bio među čimbenicima povezanim s poboljšanom seksualnom funkcijom u 1-2 godine nakon operacije.

Iako ovi podaci ne dopuštaju zaključke za opću populaciju, oni sugeriraju da prestanak uzimanja nikotina može predstavljati i potencijalnu korist za seksualno zdravlje, uz već utvrđene kardiovaskularne i respiratorne koristi. Dostupni dokazi upućuju na povezanost između upotrebe nikotina i povećanog rizika od smanjene seksualne želje i seksualne disfunkcije. Biološki mehanizmi još nisu u potpunosti razjašnjeni, ali mogu uključivati vaskularne, hormonalne i neurološke promjene. Osjetite li promjene u libidu ili seksualnoj funkciji, dobra je ideja posavjetovati se s liječnikom kako biste procijenili moguće uzroke, uključujući i upotrebu nikotina. Seksualno zdravlje važna je komponenta općeg blagostanja i zaslužuje jednaku pozornost kao i drugi aspekti zdravlja.