Redovita tjelovježba ne samo da jača srce već reprogramira njegove živce

Redovita tjelesna aktivnost ima puno više koristi od pukog poboljšanja snage srca. Nova istraživanja pokazuju da također mijenja mrežu živaca koji reguliraju njegov rad, što bi moglo dovesti do preciznijih i učinkovitijih tretmana za uobičajene srčane tegobe.

Lijeva i desna strana

Studija koju su vodili istraživači sa Sveučilišta u Bristolu pruža prve dokaze da umjerena aerobna tjelovježba mijenja živce koji kontroliraju srce na različite načine na lijevoj i desnoj strani. Nalazi su nedavno objavljeni u časopisu Autonomic Neuroscience. Otkrivanjem ovih jasnih razlika između dviju strana sustava kontrole živaca srca, istraživanje bi na kraju moglo pomoći u poboljšanju liječenja stanja poput nepravilnog srčanog ritma, boli u prsima, angine i sindroma slomljenog srca.

Novi tretmani

- Nepravilni srčani ritmovi, poznati kao aritmije, sindrom slomljenog srca izazvan stresom i određene vrste bolova u prsima često se liječe smanjenjem preaktivnih zvjezdastih simpatičkih ganglija - uparenih malih živčanih čvorišta u donjem dijelu vrata, odnosno gornjem dijelu prsa, koja srcu šalju signale da radi brže. Mapiranjem kako vježbanje mijenja te ganglije na svakoj strani tijela, studija nudi temelje na kojima bi se jednog dana mogli precizno podesiti postupci poput blokada živaca na strani iz koje potječu problemi - objasnio je dr. Augusto Coppi, glavni autor studije.