Posljednja istraživanja govore da provodimo gotovo sedam sati dnevno pred raznim ekranima – mobitela, stolnog kompjutera, laptopa, tableta. Šezdeset posto ljudi kao prvu jutarnju aktivnost navode provjeravanje društvenih mreža. Statistika kaže da oni koji provode više od devet sati za ekranima ozbiljno ugrožavaju psihičko zdravlje jer se vjerojatnost za razvoj anksioznosti povećava 40 posto.
Suvremena je tehnologija nešto čemu ne uspijevamo pobjeći, što zbog vlastite pasivnosti, što zbog imposter sindroma, želje da ne pokažemo ili ne stvorimo dojam da nismo dorasli poslovnim zadacima. Mnogi se ljudi osjećaju kao zarobljeni u tamnici jer ne mogu izići iz digitalnog svijeta koji ih proganja porukama i mailovima. Zašto je teško naći pravu mjeru u upotrebi moderne tehnologije...
Komentari
0