Stresan posao mogao bi ustvari biti dobar za zdravlje, sudeći prema istraživanju koje je provedeno na Kelley School of Business na Sveučilištu Indiana.
Naime, rizik od prerane smrti kod ljudi koji rade na stresnim radnim mjestima za trećinu je manji od onih koji imaju manje zahtjevan posao, ali samo kada radnik pod stresom ima kontrolu nad svojim radnim procesom. Dakako, ukoliko imate stresan posao, a pritom nemate mnogo slobode u donošenju odluka - pripadate skupini s najvećim rizikom od obolijevanja i prerane smrti.
Istraživanje je obuhvatilo tisuće radnika u 60-im godinama života i u promatranom 7-godišnjem razdoblju od 2004. godine utvrdilo da oni koji imaju slobodu odlučivanja i kontrolu na poslu čak 34 posto manje umiru od onih s manje stresnim poslom.
Ukoliko radite zahtjevan posao, a pritom nemate odriješene ruke, često se s time pokušavate nositi na neprimjeren način. Primjerice, mnogi ljudi u takvim situacijama jedu više nego što je potrebno ili se pak okreću pušenju.
Polovica umire od raka
Vodeći uzrok smrti kod ispitanika bio je rak. Čak više od polovice zabilježenih smrtnih slučajeva prouzročeno je rakom, dok je 22 posto ljudi umrlo uslijed problema s krvožilnim sustavom, pri čemu su prepoznatljivi srčani problemi. Osam posto smrtnih slučajeva posljedica je problema s dišnim sustavom.
Sudeći po rezultatima istraživanja, radna mjesta bi trebalo reorganizirati tako da se zaposlenicima omogući da sami postave svoje ciljeve, svoj raspored rada, prioritete i način kako će obaviti zadatke.
Stresan posao potiče nas da pronađemo način da riješimo određeni problem i radimo dok ne obavimo posao. U tom slučaju stresan posao nas može napuniti energijom, umjesto da nas oslabi. "Na taj način stres postaje nešto u čemu uživamo", kazao je voditelj studije Erik Gonzalez-Mulé za britanski Telegraph.