Vježbam
Koliko točno kilometara trebate hodati da biste smršavjeli i kako ubrzati trošenje kalorija
Osim mršavljenja, hodanje nosi i brojne druge dobrobiti

Jedem
Zaslađivači u žvakaćim gumama povezani su s 57 posto povećanim rizikom od kobnog moždanog udara
Mislimo da su zdravije bez šećera, ali....

Učim
Kolesterol i razina mokraćne kiseline su vam visoki, a hranite se mediteranski? Doktor Lovasić otkriva što se krije iza nalaza
S godinama se povisuju razine kolesterola u krvi i raste kardiovaskularni rizik

Jedem
Ovo jesensko voće rješava vas zatvora i loše probave, čuva srce te pomaže kod problema s jetrom i žuči
One su čest sastojak aromatičnih zimskih kompota te zanimljiv dodatak žitaricama

D priča
Zašto nas neki ljudi ‘trigeriraju‘ na prvu? Terapeut otkriva kako tijelo prepoznaje stare rane iz djetinjstva
Čemu psihoterapija i može li nam pomoći, u video razgovoru otkriva Laslo Pinter, suosnivač CIR ICBP, psihoterapijske škole integrativne tjelesne psihoterapije

ne propustite
${title}
promo

