Djeca u vrtićima ili školama češće obolijevaju od gripe jer boravak u zatvorenim prostorima gdje je mnogo ljudi omogućava lako prenošenje virusa i zapravo je vrlo teško prevenirati kapljične infekcije. Uz to, djeca su zaraznija od odraslih i dulje šire virus gripe, a češće su hospitalizirana zbog gripe nego zbog drugih zaraznih bolesti, i to najčešće u dobi do dvije godine.
Pedijatri dr. Milivoj Jovančević, dr. Iva Palčić i dr. Oskar Lučev savjetuju kako prepoznati gripu kod djece i kako ih zaštititi.
1. Gripa se razvija brže
Gripa se obično razvije mnogo brže od prehlade i praćena je vrlo visokom temperaturom. Dijete je vrlo iscrpljeno, dezorijentirano, ima glavobolje i bolove u mišićima što kod prehlade nije slučaj. Prehlada obično ne izaziva vrućicu, ako se i pojavi, temperature su niže. Bolest zahvaća samo gornji dišni sustav pa su znaci oboljenja blaži i kraće traju. Vodeći znak je sekrecija iz nosa i kašalj, a bolova u mišićima i glavobolje nema kao kod gripe.
2. Brzi test gripe
Simptomi gripe mogu varirati od djeteta do djeteta tako da, posumnjate li da se radi o gripi, najbolje je da nazovete liječnika. Streptokokna upala grla ili upala pluća simptomima također mogu nalikovati gripi ili prehladi. Liječnik može dijete poslati na dodatne pretrage da bi bio siguran da je u pitanju virus gripe. Danas se to vrlo lako dokazuje brzim testom iz obriska nosa.
3. Mirovanje i dovoljno tekućine
Ako dijete oboli od gripe, obvezno treba mirovati. Važno je unositi dovoljno tekućine da ne dehidrira zbog povišene tjelesne temperature. Temperaturu snižavati oblozima i tuširanjem te isključivo preparatima za djecu na bazi paracetamola ili ibuprofena. Paracetamol se dozira 10 do 15 mg na kg tjelesne težine, u razmaku od oko 6 sati po dozi. Još je moguće davati i ibuprofen 20 do 30 mg na kg težine, dva do tri puta dnevno. Djeci nikako ne davati aspirin ili andol za smanjenje temperature i ublažavanje bolova jer bi mogao izazvati Reyev sindrom koji može imati i fatalan ishod.
4. Oporavak traje dugo
Virus gripe će znatno oslabiti djetetov organizam pa vrijeme oporavka traje oko mjesec dana što je dulje nego kod prehlade. Mirovanje i pojačan unos tekućine najvažnije je da se gripa jednostavno preboli.
ČETIRI VAŽNA PRAVILA: Kako spriječiti širenje virusa
Preporuke vrijede i za djecu i za odrasle. Dakle, dok uvodite mjere opreza za dijete, učinite to i za sebe
1. Dječji nos uvijek mora biti prohodan.
Fiziološkom otopinom ili hipertoničnom otopinom morske vode jednom do dva puta dnevno isperite nos i osigurat ćete higijenu nosne šupljine te prevenirati infekcije grla, uha, ali i pluća.
2. Perite ruke toplom vodom i sapunom što češće.
3. Često provjetravajte prostoriju u kojoj se boravi. Izbjegavajte voditi djecu u zatvorena mjesta ili mjesta gdje cirkulira veliki broj ljudi kao što su trgovački centri.
4. Ojačajte imunosni sustav zdravom i uravnoteženom prehranom s mnogo juha, voća, povrća i variva. To će osigurati vitamine C, D i B te pomoći organizmu da se učinkovito bori protiv zaraze. Boravite na svježem zraku bez obzira na hladnoću, ali dijete toplo obucite.
1. Zašto cijepiti djecu protiv gripe?
Dr. Iva Palčić, pedijatrica:
Djecu protiv gripe preporuča se cijepiti ako su inače sklona respiratornim infekcijama ili boluju od neke kronične bolesti.
Dr. Milivoj Jovančević, pedijatar:
Gripa se kod djece u značajno većem postotku može zakomplicirati upalama uha ili upalama pluća negoli se to događa u odraslih. Većina pedijatrijskih društava, pa tako i Hrvatsko društvo za preventivnu i socijalnu pedijatriju, preporučuje cijepljenje kao zaštitu djece od gripe. Djeca se cijepe od navršenih šest mjeseci života. Nisu zapažene značajnije nuspojave cijepljenja, tek vrlo rijetko blaga bol na mjestu uboda i blagi znaci prehlade. Djeca koja boluju od kroničnih bolesti spadaju u visokorizičnu skupinu kod kojih može doći do opasnih komplikacija i ona bi se obavezno trebala cijepiti protiv gripe. Zbog zaštite visokorizične djece trebali bi se cijepiti i osobe koje su s njima u kontaktu. Osim toga, preporučuje se da se cijepe i djeca s kroničnim plućnim bolestima, djeca s prirođenim srčanim bolestima, bolestima bubrega, djeca sa šećernom bolešću te ona s oštećenjem imunosnog sustava.
2. Kada antibiotik pomaže?
Dr. Oskar Lučev, pedijatar:
Kod influence kao i kod obične prehlade nisu potrebni antibiotici. Oni dolaze o obzir samo kod komplikacija oboljenja. Antibiotik djeluje samo na bakterije, a ne na viruse koji su uzrok prehlade, gripe, većine grlobolja, upala sinusa i kašlja. Kašalj i grlobolja većinom su simptomi virusne infekcije i antibiotik ne može pomoći izlječenju niti ublažavanju simptoma.
Dr. Iva Palčić, pedijatrica:
Antibiotik pomaže samo ako je došlo do bakterijske superinfekcije. Kod djece je to najčešće upala srednjeg uha ili upala pluća.
3. Smije li dojiti mama ako ima gripu?
Dr. Iva Palčić, pedijatrica:
Majka koja ima gripu može dojiti samo je potrebnno nositi masku kako bi se minimalizirao kapljični prijenos virusa gripe.
Dr. Oskar Lučev, pedijatar:
Općeniti stav je da se ne preporučuje dojenje, posebno ako je majka visoko febrilna i uz to uzima lijekove koji inače nisu predviđeni za upotrebu kod dojenčeta. Potrebno je izdajanje mlijeka kako ne bi došlo do smanjivanja ili prekida laktacije. Grupe za potpore dojenju imaju nešto drukčiji stav: ako majka dobije virozu, temperaturu, gripu i slično, ne bi trebala prekidati dojenje jer majčino tijelo prirodno počinje stvarati antitijela koja se dojenjem prenose i bebi, tako da se donekle štiti i dijete. Osim toga, kad majka počne osjećati simptome bolesti, njena je beba već neko vrijeme bila izložena uzročnicima bolesti.
4. Kako zaštititi vrlo malu djecu od gripe?
Dr. Iva Palčić, pedijatrica:
Zdrava uravnotežena prehrana bogata voćem i povrćem, boravak na svježem zraku i tjelesna aktivnost, izbjegavanje boravka u zatvorenim prostorijama sa puno ljudi u sezoni gripe i često provjetravanje prostorija u vrtiću je poželjno da se preveniraju sve respiratorne infekcije pa tako i gripa.
Dr. Oskar Lučev, pedijatar:
Gripa kod djece mlađe od 24 mjeseca može izazvati teže oblike bolesti s češćim komplikacijama. S obzirom na to da je cjepivo namijenjeno za osobe od 6 mjeseci i starije, jedini način da se zaštite djeca jest da se ukućani cijepe te da se za vrijeme epidemije gripe, čiji se vrhunac očekuje za koji mjesec, izbjegavaju kontakti s drugim oboljelim osobama.
Prilog je napravljen u produkciji Native Ad Studija Hanza Medije i Plive, u skladu s najvišim profesionalnim standardima Jutarnjeg