Kad kažemo zdravo većina nas pomisli na komplicirano/nejestivo. Mijenjamo predrasude. Iako je danas srijeda, poznatiji dan kao u sredini tjedan, poznatiji kao dan kad ste na izmaku snaga jer ćete jedva dogurati do vikenda….baš na taj dan mi predlažemo da se hranite zdravo.
Naša Marija, autorica bloga Make it healthy, priprema same ukusne stvari koje su ujedno i zdrave, a od sad će ih dijeliti i s čitateljima Dobre hrane. Prvi recept koji bi vam se mogao svidjeti su zobene pločice s jabukom i orašastim plodovima. Predlažemo vam da napravite više pa nek grickaju i kolege s posla.
Izgledaju jako primamljivo, dok Marija tvrdi kako su i jako ukusne. Recept pročitajte ovdje ako ste već krenuli s pripremama.
Ako vam se više sviđa meka i sočna varijanta gdje se svi sastojci samo pomiješaju, pričekate malo vremena, a zatim još onako vruće “smažete” uz šalicu hladnog mlijeka ili kavu. Muffini s zobenim pahuljicama i borovnicama.
Ako vam se više sviđa ova varijanta našeg današnjeg doručka ukradite nam Marijin recept ovdje .
