DOBRI SAVJETI

PROBIOTIČKI NAPITCI ZA NEZNALICE: Znate li što su kombucha i vodeni kefir?

 Marko Miščević
Da su zdravi, to smo već čuli. No, koliko osvježavajući i ukusni mogu biti, znaju samo oni koji ih redovito nabavljaju iz provjerenih izvora ili ih sami “uzgajaju”. Na pamet nam padaju i neki klasični kokteli u kojima mogu zamijeniti, recimo, tonic water...

KOMBUCHA (ČAJ BESMRTNOSTI)

Marko Miščević

Kombucha je drevni azijski napitak koji se dobiva fermentacijom probiotičke kulture znane pod latinskim nazivom Medusomyces gisevii i zaslađenog crnog ili zelenog čaja. Lagano gazirana, kombucha podsjeća na pjenušac, ali umjesto da vas opije i zavrti glavnom, očistit će vam jetru i obnoviti crijeva.

VODENI KEFIR (TIBI ILI TIBICOS)

Marko Miščević

Ova posebna mješavina vodenog kefira (tibi), đumbira, limuna i spiruline predstavlja ukusnu alternativu kombuchi, a budući da je poput soka, može biti baza sjajnog koktela! Osim što čisti tijelo od toksina, smatra se i da djeluje poput afrodizijaka, pogotovo ako ga poslužite u ovakvoj čaši!

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
Linker
23. travanj 2024 23:21