ZOVU JE LIJEKOM ZA SVE

Svake zime svi polude za ovom talijanskom juhom! Utješna je i čini čuda za prehlade

Često se naziva penicilinskom juhom talijanskih baka jer je hranjiva, grije i idealna je za svakoga tko ima prehladu ili se osjeća pomalo loše

Diljem svijeta hrana se koristi i kao lijek, a juha je definitivno odličan izvor utjehe kada se ne osjećamo dobro. Ono što je na našim prostorima pileća juhica za oporavak od bolesti, u Italiji, ali zahvaljujući društvenim mrežama i daleko izvan te zemlje, to je talijanska penicilin juha.

@thecookingmawma “Italian Penicillin” or Pastina to us, was a staple in our house growing up when we were under the weather. Mom and Nonna made it for us and I swear within a day we were feeling better😂 they had all the tricks and old wives tales to fix everything. I know if I can be half the mama they were, I’ll be alright:) 4 cups organic chicken or veggie broth 6 cups water 3 celery ribs, cut in half 3 carrot stalks, peeled and cut in half 6 garlic cloves, whole 1 whole onion, yellow or white 1tsp salt 1-2tbsp chicken bouillon (optional) Pastina, orzo, Ditalini pasta of your choice Sprinkle with Parmesan cheese 1. In a stock pot, add water and chicken broth. Add all vegetables and bring to a boil on medium high heat. 2. Once boiling, bring heat to medium low and cover partially and cook for 45 minutes. 3. After 45 minutes, with a slotted spoon, remove veggies from broth and place in blender with 2 full ladles of broth and the chicken bouillon. Blend and add back to broth. 4. Cook your favorite pasta (separately) and pour broth mix over. Sprinkle with fresh Parmesan cheese. Enjoy! #italianpenicillin #pastina #chickensoup #fluremedy #veggiesoup #thecookingmawma #soupseason #nostalgia #easyrecipes #naturalremedies #easyrecipe #fyp ♬ La vita e bella - Café Voyage

Za razliku od viralnih recepata koji često dolaze i prolaze, ovaj se svake zime pojavljuje ponovno i uvijek je popularan. Zato je možda upravo sada savršeno vrijeme da se okušate u pripremi talijanske penicilin juhe, čiji je pravi naziv ‘pastina in brodo‘. Iako neće zaista izliječiti bakterijsku infekciju, kako njezin naziv sugerira, za takvim jelom žudimo kada smo loše volje.

U posljednjih je pet godina na društvenim mrežama ovaj recept postao iznimno popularan, no u Italiji je popularan već generacijama. Ta juha sadrži jednu vrstu tjestenine koje se spominje u njezinom nazivu: pastina. Sitna je to tjestenina koja se poslužuje u bogatom pilećem temeljcu, često s pirjanim povrćem kao što su mrkva i luk, piletina, komadići maslaca, parmezana ili jajeta. Najčešće se koristi tjestenina u obliku sitnih zvjezdica (‘stelline‘), ali i neke druge vrste tjestenine su poznate kao pastina, poput okruglih ‘acini di pepe‘.

image
Marcobir/Getty Images/istockphoto

Temeljac i pastina su zvijezde talijanske penicilinske juhe. Neki recepti zahtijevaju da se tjestenina prvo kuha odvojeno od temeljca, dok drugi kuhaju rezance izravno u temeljcu. Različiti načini kuhanja mogu rezultirati različitim gustoćama juhe, no bilo koja verzija ove juhe će se zgusnuti stajanjem pa će se razviti svilenkasta tekstura koja gotovo da podsjeća na rižoto.

image
Enlightened_spirit/Getty Images/istockphoto

Savjeti za pripremu talijanske penicilin juhe

Recept za ovu juhu ovisit će o tome tko ju priprema: mnoge talijanske nonne su zasigurno izbirljive u pogledu metode pripreme ove juhe. Postoji jednostavna i brza verzija, ili ona intenzivnija, ako imate nešto više vremena i energije.

Za najbržu moguću opciju koristite gotov temeljac, tjesteninu skuhajte u njemu i po želji dodajte smrznuto povrće. Svaku porciju na kraju pospite s malo parmezana. To nije tradicionalni recept, ali je brz. Ako ipak želite veću dubinu okusa, pripremite vlastiti temeljac i sami skuhajte povrće kao što su mrkva, celer i luk. Ako skuhano povrće prije vraćanja u juhu izblendate, kako sugerira najnoviji TikTok trend, dobit ćete gušću juhu bogatije konzistencije, a možda će takva biti popularnija i među djecom.

U nastavku donosimo recept za talijansku penicilin juhu.

Talijanska penicilin juha

Trebat će vam:

2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica maslaca
1 veliki luk, sitno nasjeckan
1 velika ljutika, sitno nasjeckana
4 stabljike celera, sitno nasjeckane
1 velika žuta paprika, sitno nasjeckana
4 češnja češnjaka, nasjeckana
oko 2 litre pilećeg temeljca
450 g mrkve, sitno nasjeckane
1 kora parmezana (po želji)
sol (količina po ukusu)
⅓ šalice nekuhane sitne tjestenine (udvostručite ako volite puno tjestenine)
2½ -3 šalice ostataka pečene piletine
naribani parmezan za posluživanje
sitno nasjeckani svježi listovi ružmarina i/ili svježe majčine dušice

Priprema:

U veliki lonac za juhu zagrijte ulje i maslac pa dodatje luk, ljutiku, celer i papriku i promiješajte. Kuhajte 4-5 minuta uz povremeno miješanje, dok luk ne postane staklast. Dodajte češnjak, promiješajte i kuhajte još dvije minute.

Dodajte temeljac, mrkvu, koricu parmezana i sol. Zakuhajte pa smanjite vatru i na laganoj vatri kuhajte 20-25 minuta bez poklopca. Uklonite koricu parmezana. Dio povrća izvadite iz juhe i stavite sa strane, a ostatak povrća štapnim mikserom izmiksajte s temeljcem dok smjesa u loncu ne postane glatka.

Dodajte tjesteninu, zakuhajte, a zatim smanjite vatru na lagano kuhanje i kuhajte dok tjestenina ne bude gotova. Dodajte ostatke pečene piletine i povrća. Promiješajte i pokrijte, te ostavite juhu da odstoji oko 20 minuta. Po ukusu dodajte još začina. Poslužite s naribanim parmezanom, ružmarinom i/ili timijanom te svježe mljevenim crnim paprom.

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
30. prosinac 2025 10:24