DOBRA IDEJA

ZA VIKEND SE POČASTITE POSEBNIM DORUČKOM: O Budha bowlu svi pričaju, a vi ju napravite ovog vikenda!

 Marko Miščević
Zdrava opcija...

Trebat će vam:

2 žlice chia sjemenki
šalica i pol kokosova mlijeka
30 g granole
100 g smrznutog šumskog voća
pola šalice gustog jogurta
med
svježe borovnice

Marko Miščević

Priprema:

U zdjelicu stavite chia sjemenke, zalijte kokosovim mlijekom te pustite preko noći da se zgusne. Ujutro štapnim mikserom usitnite smrznuto voće, dodajte jogurt te po želji dodajte meda. Dodajte u zdjelicu za doručak granolu, chia puding, jogurt od šumskog voća te svježe voće poput borovnica ili malina.

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
Linker
26. rujan 2022 12:45