Hrvatsku ovih dana oblijeva toplinski val, a temperature koje prelaze 35 stupnjeva sve češće postaju svakodnevica, i u kontinentalnom dijelu zemlje i na obali. Klima uređaji postali su neizostavni dio života, ali što napraviti kad ste vani, u pokretu, bez hlada ili osvježenja pri ruci? Dok mnogi posežu za lepezama, osvježavajućim maramama ili bocama vode iz hladnjaka, društvene mreže i svakodnevna praksa ljudi diljem svijeta otkrivaju i ponešto neobičnije trikove za borbu protiv vrućine, poput onog sa - zamrznutim čarapama.
Znamo, zvuči (jaaaako) neobično, ali mnogi se zaklinju u učinkovitost ove metode. Trik je jednostavan: prije nego što krenete van, na bilo kakvu aktivnost na otvorenom, par običnih pamučnih čarapa kakve ste mislili navući na stopala spremite u čistu plastičnu vrećicu i stavite ih u zamrzivač na nekoliko sati. Kad dođe vrijeme za izlazak, obujte te hladne čarape izravno na noge i krenite. U početku je osjećaj, naravno, neobičan, ali čim napravite nekoliko koraka, uočit ćete da je hladnoća zapravo jako ugodna. Štoviše, pruža pravi osjećaj olakšanja, osobito ako ste izloženi vrelom asfaltu i sparini.
Znanstveno gledano, ova metoda uistinu ima smisla. Stopala, uz dlanove i lice, spadaju među ključne zone kroz koje tijelo regulira tjelesnu temperaturu. Hlađenjem tih područja, posebno stopala, dolazi do blagog pada temperature cijelog organizma. To znači da čak i ako se nalazite na vrućem gradskom asfaltu, rashlađena stopala mogu pomoći u zadržavanju osjećaja svježine i spriječiti pregrijavanje organizma. Osim toga, hladne čarape pomažu i kod problema s oticanjem nogu, još jedne česte pojave pri visokim temperaturama.
Za dodatni učinak, čarape prije zamrzavanja možete lagano namirisati prirodnim eteričnim uljima poput mente ili lavande. Mentol iz mente djeluje rashlađujuće i antiseptički, dok lavanda opušta i ostavlja ugodan miris. Ovakav dodatak nije nužan, ali može pridonijeti osjećaju ugode i svježine, pogotovo ako planirate dulje hodanje ili ste na otvorenom bez pristupa klimi.
Naravno, ova metoda nije dugotrajno rješenje - rashlađujući učinak čarapa nestat će nakon petnaestak minuta, ali to je dovoljno da prebrodite prvi, najteži dio boravka vani, pogotovo ako izlazite iz klimatiziranog prostora u žegu. Zamrznute čarape su jednostavno i jeftino rješenje, bez dodatnih troškova ili posebne opreme. Sve što vam treba je hladnjak, čista vrećica i malo strpljenja.
Zamislite samo: dok drugi posrću pod naletom ljetne sparine, vi koračate hladnim koracima i s osmijehom na licu. Za ovakvih sparina, vrijedi isprobati sve što vam može pomoći prebroditi ih što elegantnije. Uostalom, ponekad su upravo najčudnije metode i najučinkovitije.
Komentari
0