Kazim Gurbuz rođen je 1920. godine u turskom gradu Adani. Njegove fotografije su na društvenim mrežama izazvale veliki interes zbog njegove nevjerojatne vitalnosti. Kazim tvrdi da je za njegov mladoliki izgled odgovorno redovno vežbanje, pravilna prehrana i pozitivan pristup životu.
Kazim je svima preporučio redovnu vježbu i rad na fleksibilnosti tijela i zglobova, da bi na taj način u kasnim godinama života ostali zdravi i vitalni.
Što se prehrane tiče, tu su prema njegovom mišljenju važne 'supernamirnice' poput maslina, meda, svježeg voća i paprika.
Foto: Facebook
Kazim se bavi jogom i već dugi niz godina poučava druge u toj drevnoj vještini. I danas je u stanju izvesti najsloženije položaje u jogi. Osim filozofije joge...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....