OPSEŽNA STUDIJA

MEDITERANSKA PREHRANA KAO IZVOR ZDRAVLJA Dokazano je - upravo ona značajno smanjuje rizik od nemoći u starijoj životnoj dobi

 Nikolina Vukovic Stipanicev / Ilustracija / CROPIX

Što više prehrana starijih osoba nalikuje mediteranskoj, to su manji izgledi da će oni s vremenom onemoćati, pokazala je analiza postojećih znanstvenih istraživanja.

Znanstveni tim proučio je podatke o gotovo 6000 odraslih ljudi koji su bili uključeni u četiri istraživanja - od kojih su tri bila u zemljama mediteranskoga pojasa, a jedno u Aziji. Bez obzira na to gdje žive, ljudi na prehrani koja je najviše nalikovala mediteranskoj, imaju dvostruko manje izglede onemoćati u starijoj životnoj dobi od onih čija prehrana najmanje nalikuje istoj.

- Svjetska populacija stari uz povećanje broja ljudi koji žive do 80-ih godina života i više te se mnogo pažnje posvećuje tome kako da ljudi u starosti ostanu zdravi i neovisni - rekla je voditeljica istraživanja za Reuters.

- Nek...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 18:26