Ako se ravnamo po onoj staroj bez muke nema nauke, onda bez znoja nema kondicije ni pločica na trbuhu. Zaboravite da će vas u formu dovesti nešto što “djeluje dok spavate” ili vas “trese dok vi samo stojite”. Za svoje tijelo treba preuzeti odgovornost i prestati se služiti njime samo kad nam zatreba. Zvijezde poput Madonne i Katie Holmes u želji za savršenstvom otišle su na sat Fitness Bootcampa i trenirale poput američkih marinaca, a Jutarnji list napravio je istu stvar.
Sat “vojničkog drila” odradili smo s trenerom Draganom Šurlanom koji je Bootcamp trening, koji su nakon regrutacije prolazili američki marinci, prilagodio potrebama nas običnih smrtnika. Dolaskom proljeća trening se iz dvorane seli na zelene površine, a Jarun, Bundek ili Maksimir mjesta su gdje ćete moć...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....