ZAGREB - Lješnjaci, orasi, pistaciji, brazilski oraščići, kikiriki... Nije da se trebamo pretvoriti u vjevericu i grickati samo orašaste plodove, ali najnovije istraživanje kaže da u umjerenim količinama mogu pomoći da očuvamo zdravlje, kože, pluća, srca, memorije, plodnost.
Novija američka studija pokazala je da oni koji redovito jedu orašaste plodove imaju znatno nižu razinu kolesterola od onih koji to ne čine.
Istraživači s kalifornijskog Sveučilišta Loma Linda otkrili su da prehrana koja se svakodnevno nadopunjuje s orašastim plodovima sadrži sedam posto manje “lošeg” kolesterola. Voditeljica studije dr. Joan Sabate ističe: “Povećanje potrošnje orašastih plodova može povoljno utjecati na razinu kolesterola”.
No, Ellen Mason, medicinska sestra u Briti...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....