POSTOJE LI UOPĆE ZDRAVE NAMIRNICE?!

BOMBARDIRAJU NAS OPREČNIM SAVJETIMA Kava je super zdrava, kava izaziva rak, jaja podižu kolesterol, jaja su idealan obrok… Gdje se krije prava istina?

 SHUTTERSTOCK
 
 

Nakon bezbrojnih upozorenja, često se pitamo postoji li uopće zdrava namirnica ili je sve što unosimo u tijelo strašno štetno?! Je li baš svaki mali grešni užitak u alkoholu, čokoladi i slanim grickalicama poguban za naše zdravlje?! Srećom, brojna istraživanja donijela su neka nova saznanja koja nam ipak mogu barem malo olakšati život i izbor namirnica koje unosimo u organizam…

SHUTTERSTOCK

Kava: Šalica zdravlja ili bolesti?!

Tijekom godina napisano je tisuće tekstova koji govore o štetnosti pijenja kave. Vjerovanje kako je kava izuzetno štetna za naše zdravlje zadržalo se sve dok se time nisu ozbiljnije pozabavili znanstvenici sa Sveučilišta Harvard. Posljednjih su 20 godina proveli nekoliko istraživanja u kojima je sudjeloval...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 10:16