VODIČ DOBRIH SAVJETA

Čak 108 razloga zašto dijetom ne možete skinuti kilograme: Sakrijte daljinski i operite suđe dok su reklame. Samo tako možete smršavjeti!

Britanski stručnjaci objavili su kojim se sitnim promjenama stila života bez velike žrtve može izgubiti puno kalorija
Britanski stručnjaci objavili su kojim se sitnim promjenama stila života bez velike žrtve može izgubiti puno kalorija

ZAGREB - Zbog čak 108 razloga dijete su teško provedive i masti se teško tope, tvrde britanski znanstvenici koji su pokušali otkriti zašto je teško smršavjeti. Jedni smatraju da su za to krivi pogrešno društvo, genetika ili radni okoliš, a drugi, pak, govore o stresu, nedostatku tjelesne aktivnosti i lošim prehrambenim navikama jer sve to više ili manje potiče stvaranje vlastite “tvornice sala”.

Stručnjaci tvrde da na našu težinu može utjecati čak i to mijenjamo li TV programe ručno ili se služimo isključivo daljinskim upravljačem.

Sve svesti na minimum

Sjedanje u automobil čak i kad treba propješačiti 500 metara ili kilometar također će smanjiti potrošnju kalorija. Istina je da genetika određuje puno toga, ali ako sve ostale čimbenike rizika za debljinu svedemo...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
22. prosinac 2025 11:51