NOVO ISTRAŽIVANJE

IZBJEGAVATE LI OVE NEZDRAVE NAVIKE? Predugo spavanje i sjedenje jednako su pogubni za zdravlje kao i pušenje ili alkohol

Zagreb , 160710.Muzej suvremene umjetnosti ima nekoliko apartmana u kojima njihovi gosti mogu prenociti. Novinar Jutarnjeg lista Nenad Polimac je odlucio provesti jednu noc u muzeju. Na slici se Nenad Polimac sprema na spavanje.Foto: Marko Miscevic / CROPIX
 Marko Miscevic / CROPIX

Rezultati nedavno provedenog istraživanja pokazali su da su predugo spavanje i sjedenje jednako nezdravi poput pušenja i konzumiranja prevelike količine alkohola.

Znanstvenici s australskog Instituta Sax proveli su istraživanje u koje su uključili više od 230.000 osoba starijih od 45 godina. Ispitanici su ispunili anketu o svojim nezdravim navikama. Postavljena su im pitanja o tomu jesu li pušači, koliko alkohola konzumiraju, vode li računa o zdravoj prehrani, jesu li fizički neaktivni, sjede li predugo na poslu, pred televizorom ili računalom (više od sedam sati) i spavaju li previše (dulje od devet sati).

Trideset posto odgovorilo ih je pozitivno na dva do tri postavljena pitanja. Nakon šest godina objavljen je podatak da je 16.000 ispitanika umrlo. Ustanovljeno je da je vj...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 10:19