STUDIJA POKAZALA

PAZITE KOLIKO JEDETE ZA BLAGDANE, TEŠKO ĆETE SE RIJEŠITI KILOGRAMA Stručnjaci upozoravaju da je masnoće od Božića teško izgubiti

 Goran Mehkek / CROPIX

Stigli su blagdani - vrijeme za veselje, jelo i pilo. Ali budite na oprezu, kažu stručnjaci, jer se najmanje pola težine dobivene u ovom razdoblju zadrži do duboko u iduću godinu.

Nedavna studija provedena u tri zemlje na tri tisuće ispitanika pokazala je da se u 10 dana nakon Božića tjelesna težina u prosjeku poveća za 0,6 posto.

Dodatno, pokazalo se da su ispitanici do idućeg ljeta izgubili samo pola od navedene težine.

Znanstvenici s njujorškog sveučilišta Cornell rezultate su objavili u časopisu New England Journal of Medicine.

Studija o povećanju težine za vrijeme blagdana vjerojatno nikoga nije iznandila. Po britanskom zavodu za javno zdravstvo (RSPH), raskošni obroci na sam Božić nose u prosjeku 6000 kalorija, triput više od preporučene dnevne doze.

A te kalorij...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
03. prosinac 2025 01:06