POKUŠAVALI STE PA NIJE USPJELO? STIGAO ODGOVOR NA PITANJE SVIH PITANJA Znanstvenici napokon otkrili najbolji način za prestanak pušenja

​

Potpuno prestati pušiti 25 posto je učinkovitije neko postupno smanjivati broj popušenih cigareta.

Znanstvenici već dugo traže odgovor na pitanje koji je najbolji način za prestanak pušenja. Najčešće, sve se svodi na dvije opcije: potpuni i nagli prestanak pušenja ili postupno smanjivanje. No koja od te dvije opcije bolje funkcionira?

'Mnogi ljudi misle da je najrazumniji način za prestanak pušenja postupno smanjivanje broja popušenih cigareta prije nego potpuno prestanemo pušiti', kaže Nicola Lindson-Hawley sa Sveučilišta Oxford, inače voditeljica studije objavljene u Annals of Internal Medicine.

No rezultati istraživanja pokazuju nešto sasvim drugo: nagli prestanak pušenja je bolji način.

Lindson-Hawley i njezin kolege pratili su gotovo 700 ljudi koji su pušili...