LONDON - Uredski radnici trebali bi ustajati i raditi lagane fizičke aktivnosti ukupno četiri sata dnevno, smatra međunarodni panel stručnjaka.
Prvo bi trebali raditi na tome da stoje ili se bave laganim aktivnostima, na primjer hodanjem, dva sata dnevno, navodi panel u svojoj izjavi donesenoj konsenzusom.
Ovo istraživanje je naručila Britanska agencija za javno zdravstvo, a proveli su ga stručnjaci s nekoliko sveučilišta i znanstvenih instituta u Velikoj Britaniji, SAD-u i Australiji.
Previše sjedenja loše se odražava na zdravlje što je znanstveno utvrđeno proteklih godina.
Britanci koji rade uredske poslove provode 75 posto radnog vremena sjedeći za stolom, objavili su stručnjaci u časopisu British Journal of Sports Medicine.
Slično kao i produžena razdoblja sjedenja, treb...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....