Zvijezda Bayerna iz Münchena i jedan od najboljih napadača današnjice Robert Lewandowski ovog je tjedna otkrio kako imao pomalo neobičnu prehrambenu naviku, za koju tvrdi da mu pomaže da bude u formi.
Prije glavnog obroka poljski nogometaš prvo pojede desert, u njegovom slučaju čokoladni brownie.
Riječ je o takozvanom "backwards eatingu" (u slobodnom prijevodu - jedenje naopačke ili obrok naopačke) koji Lewandowski prakticira zajedno sa suprugom Annom. Tako zvijezda Bayerna u svom tipičnom obroku prvo pojede brownie, potom rižu koju slijedi meso ili riba, a sve završi juhom ili salatom. Ideja je da se odvoje ugljikohidrati i proteini kako bi se osiguralo da tijelo ne bude prezasićenom miksom raznih sastojaka, piše Daily Telegraph.
Ovaj režim prehrane nije posve bez logike, ...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....