ŠOKANTNA ISTINA! Ugledni znanstvenici: Uzimanje vitaminskih dodataka bacanje je novca

Uzimanje vitaminskih dodataka bacanje je novca koje ne donosi nikakve dobrobiti za zdravlje, objavila je skupina uglednih znanstvenika, a neki sugeriraju da bi moglo biti i štetno, jer se stvara dojam da se pomoću suplemenata nešto čini za zdravlje i u slučajevima kad ljudi zapravo ne mogu biti izliječeni. Znanstvenici upozoravaju ljude da ne uzimaju raznorazne dodatke prehrani, jer odrasle osobe u razvijenim zemljama obično primaju dovoljne količine nutrijenata kroz prehranu i rijetko zaista trebaju dodatne vitamine, objavio je The Times.

Pišući u publikaciji Annals of Internal Medicine, akademici s John Hopkins University School of Medicine i University of Warwick naveli su da dokazi sugeriraju kako "suplementi kod odraslih osoba koje se pravilno hrane... nemaju jasnih dobr...