NOVO ISTRAŽIVANJE

SPAVATE LI NA LEĐIMA ILI TRBUHU? Razmislite o promjeni položaja ako želite izbjeći fatalne neurodege-nerativne bolesti

 Thinkstock

Premda istraživanje još treba provesti na ljudima, najnovija američka studija učinjena na miševima pokazala je da položaj u kojem spavamo utječe na to koliko će se uspješno mozak čistiti od otpadnih tvari čije nakupljanje tijekom dana uzrokuje neurodegenerativne bolesti poput Alzheimera ili Parkinsona. Prema rezultatima studije, koju su znanstvenici Sveučilišta Rochester (SAD) objavili u stručnom časopisu The Journal of Neuroscience, spavanje na boku pomaže mozgu da se bolje čisti, za razliku od spavanja na leđima ili na trbuhu.

Borba protiv demencije

Spavanje je općenito veoma važno za zdravlje mozga i već su neka prijašnja istraživanja pokazala da se on učinkovitije rješava loših tvari tijekom sna te se tako bori protiv demencije, ali očito je važan i položaj tijela u ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
17. prosinac 2025 11:56