NEIZVJESNOST

STRUČNJACI O JAKOJ ANKSIOZNOSTI Smanjite strah tako da kontrolirate ono što možete

psihologinja Danijela Bučević (u krugu)
 Marko Todorov / CROPIX
Japanci mirnije reagiraju na jake potrese jer znaju da ih njihove građevine mogu izdržati, logistika koju imaju je dovoljna i znaju da mogu biti sigurni
Japanci mirnije reagiraju na jake potrese jer znaju da ih njihove građevine mogu izdržati, logistika koju imaju je dovoljna i znaju da mogu biti sigurni

Anksioznost se hrani osjećajem bespomoćnosti, besperspektivnosti i neizvjesnosti. Razina straha, odnosno anksioznosti direktno je povezana s razinom kontrole nad situacijom, ističe psihologinja Danijela Bučević.

To koliko ćemo biti zabrinuti i obeshrabreni, nije proporcionalno veličini problema koliko količini kontrole koju imaju nad tim problemom, ističe ona. Tako, npr., ljudi u Japanu puno mirnije reagiraju na potrese velike jačine nego kod nas. No nije baš vjerojatno da su oni genetski programirani da se manje boje potresa. Njihova mirnoća prvenstveno je bazirana na spoznaji da većina njihovih građevina može podnijeti potrese velike jačine, vježbali su i pripremali se za potrese, pa su ljudi usvojili načine kvalitetnog reagiranja, a praksa je pokazala da se nakon većine potresa ž...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 14:23