TABLETE ZA SPAVANJE NOSE RIZIK ZA PRIJEVREMENU SMRT! Najugroženiji su od 18 do 55

Ljudi koji piju tablete za spavanje imaju veći rizik od prijevremene smrti nego oni koji ih uopće ne piju.

Istraživanje Centra preventivne medicine Jackson Hole pokazalo je da osobe koje uzmu više od 132 pilule tijekom godine - što se u liječničkom aspektu smatra redovitim uzimanjem - imaju 5,3 posto veći rizik od prerane smrti, a najugroženiji su oni između 18 i 55 godina.

Razumljivo je s jedne strane da osobe koje se bore s nesanicom posežu za pilulama za spavanje kako bi se naspavale i bile u stanju obavljati svoje svakodnevne aktivnosti, ali stručnjaci upozoravaju da se taj problem može riješiti i drugim metodama koje nisu tako opasne za zdravlje, poput meditacije, hipnoze i drugih terapija.

Jutarnji.hr ima novu rubriku Jutarnji doktor kojoj možete pristupiti na adresi ...