Kako vam zvuči ideja da se pomladite bez skalpela estetskog kirurga? Ili postanete fit bez višesatnog znojenja u teretani i poboljšate zdravlje bez odlaska liječniku? Ako mislite da je to nemoguće, isprobajte drevne vježbe pet tibetanaca: budete li ih ustrajno izvodili svaki dan, dogodit će vam se upravo to, tvrde oni koji ih već godinama marljivo prakticiraju. Poklonika tih jednostavnih vježbi iz dana u dan sve je više, od onih koje muče neki zdravstveni problemi do onih koji jednostavno žele što duže ostati lijepi, mladi, vitki i fit, a među njima su i mnoga poznata imena, poput hrvatske glumice Leone Paraminski ili svjetskih zvjezda kao što su Madonna, Julia Roberts ili Martin Sheen. Kako se izvode i zašto su korisne vježbe 5 tibetanaca objasnila nam je Ana Popovčić, sportska treneri...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....