Jeste li čuli za termin „bezmesni ponedjeljak“? Naziv je to međunarodne kampanje koja potiče ljude da preskoče meso svaki prvi dan u tjednu. Pokrenuta je 2003. godine u suradnji s Johns Hopkins Bloomberg školom za javno zdravstvo i Centrom za zdraviju budućnost. Cilj posnog ponedjeljka je educirati ljude o opasnostima obilne konzumacije mesa jer je dokazano da štetno djeluje na zdravlje .
Meso nije nezdrava namirnica i njegova umjerena konzumacija prihvatljiva je u zdravoj prehrani . Prije svega se misli na nemasno meso jer ima visoki postotak proteina koji su potrebni za izgradnju mišića, bogato je vitaminima poput vitamina B skupine, tiamina, riboflavina , niacina i pantotenske kiseline. Meso također sadrži minerale kao što su željezo i cinkkoji su zaslužni za zdrav imunološ...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....